Записываешься в тренажерку. Тягаешь тонны, пробегаешь пару экваторов в неделю.

Потеешь и воняешь. Руки ноги отваливаются. Сбрасываешь лишние килограммы, остаются лишь мышцы и рельеф.

Два часа ищешь идеальный ракурс. Кидаешь фотку в Инсту. Всем пофиг.